材料切っていれるだけ♪
簡単なのにボリューム大、な今日のおかず。忙しい日にどうぞ(*´ω｀*)
このレシピの生い立ち
肉や魚の動物性タンパクが冷蔵庫になかった日にあったもので、苦肉の策ｗ
材料
- ジャガイモ 2個
- にんじん 1個
- ツナ缶 1缶
- めんつゆ
- 塩
作り方
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1
ジャガイモとにんじんを乱切りして、5分レンジでチン
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2
鍋の上でツナ缶の油をきって、鍋に油をひく
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3
チンしたジャガイモとにんじんを炒める
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4
火が通ったら、ツナを入れ混ぜる
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5
めんつゆを鍋2周回し入れ、よく絡めて、ふたをする
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6
全体に味がしみこんだら、塩で整えて、完成＼(^o^)／
コツ・ポイント
なし
