ツナのトマトパスタ

懐かしの味。
このレシピの生い立ち
家にあるもので、お昼ご飯をつくりたくて

材料

  1. ツナ缶 1.5缶
  2. トマト缶 1缶
  3. パスタ 300g
  4. 玉ねぎ 1個
  5. ピーマン 3個
  6. パセリ 少々
  7. 100cc
  8. マギー無添加コンソメ 1本
  9. ニンニクチューブ 少々
  10. ブラックペッパー 少々
  11. ケチャップ 大さじ2

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、ピーマンは薄くスライス

  2. 2

    玉ねぎを電子レンジで2分チン。

    ピーマンを追加してさらに2分チン。

    (ルクエ使用)

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをひき、2を炒める。ツナを加えてさらに炒める。

  4. 4

    トマト缶追加。トマト缶に水(100ccくらい)を入れて追加。

    コンソメを入れてしばらく煮込む。

  5. 5

    パセリ投入。

    ケチャップ大さじ2と、クレイジーソルト、ブラックペッパーを少しずつ加えて味を見る。

  6. 6

    パスタを商品の説明通り茹でる。ソースをかけてできあがり

Tags:

ケチャップ / ツナ缶 / トマト缶 / ニンニクチューブ / パスタ / パセリ / ピーマン / ブラックペッパー / マギー無添加コンソメ / / 玉ねぎ

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