ツナと塩昆布サラダ

余ったお野菜の皮…余ったお野菜で。サラダ1品♪このレシピの生い立ち大根の皮がちょっと…。余ってるー他のお野菜を加えて簡単にサラダ1品出来ますネっ…

  1. スナップエンドウ(斜め切り) 25g
  2. 大根の皮(細切り) 20g
  3. 人参(千切り) 35g
  4. ツナ缶(汁切り) 50g
  5. ◎粒マスタード 6~7g
  6. ◎塩昆布 3g
  7. ◎米油 10g
  8. ◎レモン汁 3~4g

作り方

  1. 1

    野菜を細切り等に切る。スナップエンドウは筋を取る。スナップエンドウは少しレンジで加熱をしたものでも良い。

  2. 2

    味付けの◎を入れて混ぜ合わせる。

    頂くまで冷蔵庫へ。

  3. 3

    お皿に盛る。

コツ・ポイント味見をして塩加減は調整して下さい。

Tags:

スナップエンドウ斜め切り / ツナ缶汁切り / レモン汁 / 人参(千切り) / 塩昆布 / 大根の皮細切り / 米油 / 粒マスタード

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