ツナとカボチャのおやき離乳食後期

お出かけ先で食べさせるように作りました。カボチャパウダーは、ベビーフードで売っているものを使用していますこのレシピの生い立ち外出前に作りました

1. ツナ 15g
2. カボチャパウダー 大さじ1
3. 片栗粉 大さじ1
4. 小麦粉 小さじ1
5. お水 大さじ2、3

1. 1

   冷凍小分けしたツナを小鉢で解凍し、カボチャパウダー大さじ1を入れる

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2. 2

   片栗粉大さじ1、小麦粉小さじ1、お水大さじ3を混ぜ合わせる。使った大さじで、ねりあわせてダマがのきらないようにします。

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3. 3

   火をつける前のフライパンに、大さじですくって並べます。油はひいていませんが、フライパンと相談してください。

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4. 4

   フタをして弱火で3、4分ほど、表面がかわいてきたら、ひっくり返すことができます。

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5. 5

   ひっくり返して同じく弱火で3、4分ほど。予熱で放置してもOKです。

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コツ・ポイント外出先で離乳食しようとした時に、おやきにすればいいかなと思って作りました