茹でて炒めるだけ！
ささっと作りたいお昼ご飯にどうぞ♪
つくれぽもお待ちしてます♡
このレシピの生い立ち
とてもお腹がすいていて、すぐに食べれるものを作りたかったので☆
材料
- パスタ 100g
- オリーブオイル 大さじ１
- もやし 1/4袋
- ツナ缶 １缶
- ニンニク １片
- 顆粒コンソメ 小さじ1
- クレイジーソルト 適量
- ブラックペッパー 適量
- 醤油 大さじ１
作り方
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1
お湯を沸かし、パスタをゆでる。(茹で時間は、通常より１分短く。)
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2
別の鍋で、オリーブオイルを熱し、刻んだニンニクを投入。香りが出てきたら、もやしと、ツナを水分ごと入れて炒める。
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3
もやしに火が通ったら、ブラックペッパーやクレイジーソルト、顆粒コンソメで味をつける。
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4
3に、茹であがったパスタと、パスタの茹で汁大さじ１を入れ、具と麺を絡ませる。仕上げに醤油を回しかけて、味を整える。
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5
パスタがよくほぐれない場合は、オリーブオイルを(分量外)を回しかけて下さい。
コツ・ポイント
＊ツナ缶は、水分も捨てずに使いましょう。
＊具の味付けは濃いめにしておいた方が、パスタと絡めたときにちょうど良くなります。
＊具の味付けは濃いめにしておいた方が、パスタと絡めたときにちょうど良くなります。
