ツナこん

ツナ缶とこんにゃく、合ってます♪あともう1品という時などにどうぞ。糸こんにゃく（しらたき）でも。

1. こんにゃく 200ｇ
2. ツナ缶(80g) 1缶
3. ●砂糖 大さじ1/2
4. ●和風だし(顆粒) 小さじ1/2~
5. ✿マヨネーズ 小さじ1
6. ✿醤油 小さじ１
7. サラダ油 適量

1. 1

   こんにゃくは食べやすい大きさで薄めに切る。ツナは汁を切っておきます。

2. 2

   フライパンにサラダ油を中火で温め、こんにゃくを●の調味料と炒める。4～5分焦げないように炒めたらツナも入れて炒める。

3. 3

   最後に✿の調味料を入れてよく炒め合わせたら出来上がり♪お好みでゴマ、ねぎなど仕上げに使っても美味♥

4. 4

   白いご飯、お酒のアテ、お弁当にもいいです(^^ゞ

コツ・ポイント●蒟蒻は薄めに切ると味も馴染みやすい。●2で炒める時、砂糖を使っているので焦げないよう気をつけてください。