チーズせんべい ズボラ このレシピの生い立ち ズボラなので 材料 煮干し 適量 チーズ 適量 作り方 1 煮干しを砕く 2 チーズと煮干しを平らにしてレンチン4分 3 さますとパリパリになる、アイラップに入れて潰すと飛び散らない