チリビーンズ年バージョン

更にバージョンアップして再登場!スパイスの配合を変えてみたよ!!このレシピの生い立ちもっと美味しいチリビーンズは作れないものかと、色々情報を集めて分析。そして、最後は自分の経験と勘で(^^ゞ

  1. 玉ねぎ 1 1/2個
  2. セロリ 1本(茎の部分だけ)
  3. にんじん 1/2本
  4. 挽肉(牛豚合挽) 500g
  5. レッドキドニー(金時豆)水煮缶 2缶
  6. ガルバンゾ(ひよこ豆)水煮缶 1缶
  7. マッシュルーム水煮缶 1缶
  8. トマト水煮缶(ホール) 2缶
  9. チリペッパー 小1
  10. チリパウダー(スパイスミックス) 大1
  11. コリアンダー 小1 1/2
  12. クミン 小1 1/2
  13. オレガノ 小1/2
  14. シナモン 小1/2
  15. ココア 小1
  16. コンソメ 3個
  17. 適宜
  18. レッドチェダーチーズ お好みで
  19. ハラペーニョ お好みで

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、セロリ、にんじんをみじん切りにして、オリーブオイルで炒める。

  2. 2

    3,40分ほど炒めてると、水気が飛んでねっとりとしてくるので、最低このあたりまで炒める。

  3. 3

    挽肉をあらかじめフライパンで炒める。

  4. 4

    トマトのホール缶は裏ごししておくと、煮込む際に時間の短縮出来ていいね。

  5. 5

    炒めた野菜、挽肉、裏ごししたトマト缶をお鍋に移す。

    さらに水を1Lほど加え、コンソメを加えて煮込み開始。

  6. 6

    スパイスを加える。子供用に取り分ける場合は、チリパウダー以外のみ入れて、取り分けてからチリパウダーを投入。

    • チリビーンズ 2009年バージョン作り方6写真
  7. 7

    スパイスが馴染んできたら、豆とマッシュルームを投入して最後の煮込み。

  8. 8

    水分がほとんど無くなって来たら完成。

コツ・ポイント玉ねぎを丁寧にじっくりいた炒める、というのと、挽肉もしっかり炒めておくこと。この工程が味をしっかりしたものにしてくれますよ。煮込みのの終盤は、鍋底が焦げ付きやすくなるんで気を付けて。

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