チョコバナナおからケーキ

みんな大好きなチョコとバナナの組み合わせで美味しくて簡単なダイエットケーキ作りました♪このレシピの生い立ちダイエット中でもケーキたべたいですよねえ？？ビターなチョコが苦すぎて・・・好きなバナナケーキに入れたら美味しくできました♪

1. おから(生) 100ｇ
2. ○薄力粉 100ｇ
3. ○砂糖 30ｇ
4. ○ベーキングパウダー 小さじ１強
5. ○塩 少々
6. 無調整豆乳 100ｃｃ
7. 油 30ｃｃ
8. バナナ 1本
9. チョコレート ３０ｇ

1. 1

   ボウルにバナナを手でつぶしながら入れ、荒く刻んだチョコレートとおからもほぐしながら入れる

2. 2

   同じボウルに○をふるって入れ、豆乳と油も入れざっくりゴムべらで混ぜ、パウンド型に入れとんとんする

3. 3

   180℃に予熱したオーブンで25分、170℃に下げて10分焼く

4. 4

   オーブンから出し、型に入れたまま冷まし好きな厚さに切る

コツ・ポイントチョコレートはビター、油はなたね油、砂糖はてんさい糖、塩は塩麹使いましたがお好みでどうぞ