チャオポーユイ

鶏肉と三つ葉を使った、ポーユイという麺料理。できたての自家製麺は、格別においしい。醤油とお酢だけの、シンプルな味付け。このレシピの生い立ちウー・ウェンさん著『北京小麦粉料理』の中の”チャオポーユイ”より。オリジナルでは、ホタテと青葱をつかった料理でした。生地や調味料の量は、うち用に調節しました。

  1. 鶏肉 250g
  2. 根三つ葉 3把
  3. 長葱 1本
  4. 生姜の千切り 少々
  5. ★醤油 大1.5
  6. ★酢 大1
  7. ★塩 少々
  8. サラダ油 大1
  9. 塩胡椒 少々
  10. 少々
  11. 胡麻油 少々
  12. 小麦粉 150g
  13. 120cc

作り方

  1. 1

    小麦粉に水を2回に分けて注ぐ。だまにならないようによく混ぜ、30分ねかせる。

  2. 2

    鶏肉と長葱は千切り。三つ葉は同じくらいの長さに切る。

  3. 3

    鶏肉に塩胡椒をする。フライパンにサラダ油をひき、鶏肉を入れて弱火~中火でゆっくり火をいれる。

  4. 4

    鶏肉に8割がた火が通ったら、葱、生姜、酒を加え、いったん火を止める。

  5. 5

    鍋にたっぷりのお湯を沸かし、1の生地を少しずつ流し込み、4~5分茹で、ざるにあけておく。

  6. 6

    4を強火で加熱し、5の麺を加えて手早く混ぜ、★で味付けをする。

  7. 7

    最後に三つ葉、胡麻油を加えて、全体をよく混ぜ、三つ葉がしんなりしたらできあがり。

コツ・ポイント麺のゆで方ですが、ボウルを傾け、5cmくらいの長さになるように箸で調節しながら、一度に5~10本ずつ落としていきます。素早くやらないと、茹で時間に差がでてきてしまうし、生地もだんだん乾いてきて、落としにくくなります。

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サラダ油 / / 塩胡椒 / 小麦粉 / 根三つ葉 / / 生姜の千切り / 胡麻油 / / / 醤油 / 長葱 / 鶏肉

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