チャイ

コンビニでは取り扱いがないので、家で作ってます。
使い捨てのコップに入れれば、通勤や通学時間でもさっと飲めます。
このレシピの生い立ち
夫婦でチャイ好きなので、調べてアレンジしてます。我が家は生姜多めで、砂糖入れません。

材料

  1. 生姜すりおろし 大さじ1
  2. 牛乳 200〜300cc
  3. クローブ 小さじ1
  4. シナモン 小さじ1
  5. カルダモン 小さじ1
  6. 約200cc

作り方

  1. 1

    小鍋に、アッサムティーと生姜を入れ煮出す。

    • チャイ作り方1写真
  2. 2

    牛乳とスパイスを加えて、お好みで砂糖を入れる。

コツ・ポイント

牛乳をスキムミルクに変えてもいいと思います。

Tags:

カルダモン / クローブ / シナモン / / 牛乳 / 生姜(すりおろし)

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