チゲ鍋リメイクリゾット

チゲ鍋2日はちょっとキツイけど、勿体ない…
洒落乙メインに変えてしまえ！
このレシピの生い立ち
チゲ鍋のスープを捨てるのが勿体なくて(>_<)

材料

  1. ご飯(冷飯可) 茶碗2杯位
  2. ブロッコリー(下茹で冷凍) あるなら適量
  3. ツナ缶 1ヶ
  4. 卵 2ヶ
  5. 溶けるチーズなら何でも 適量

作り方

  1. 1

    残ったチゲ鍋の具を網で全部取ります。

  2. 2

    火を中火にして、ご飯を投入！

    お玉でほぐします。

  3. 3

    ブロッコリー、ツナ缶を投入。

    ツナ缶のオイルも全部入れちゃいます。

  4. 4

    溶き卵を回しいれ、チーズをまんべんなくかけます。

    少し混ぜたら火を止めて蓋をします。

  5. 5

    半熟卵＆溶けたチーズになれば完成！

  6. 6

    お皿に盛るときに軽く混ぜるとチーズと卵が絡んでいい感じです。

コツ・ポイント

チーズはピザ用があれば楽チンです。

ブロッコリーは彩り用なので、ホウレン草やアスパラとかでもいけます。

下茹で冷凍だととても楽チンです。

チーズ多い目がウマウマオススメです(*´ω｀*)

Tags:

ご飯(冷飯可) / ツナ缶 / ブロッコリー(下茹で冷凍) / 卵 / 溶けるチーズなら何でも

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