チキンロール

ちょっとしたおもてなしに♪
このレシピの生い立ち
クリスマスにはチキンかな〜と思って、何かないかなって考えた結果の料理です。見栄えもするし、いいかなと思います。

材料

  1. 鶏モモ肉 2枚
  2. ササミ 6本
  3. 粗挽き胡椒 適量
  4. 大さじ1
  5. 大さじ1
  6. 醤油 100cc
  7. みりん 100cc
  8. 大さじ2
  9. 400cc
  10. タコ糸またはシャーシューのあみ

作り方

  1. 1

    鶏モモ肉は、皮をしたにして、肉に切れ目をいれて肉の表面を平らにする。そこに、粗挽き胡椒、塩をふる。

  2. 2

    ササミはスジをとる。①の上にササミを互い違いに3本のせて巻く。タコ糸でしばるかまたはシャーシュー用のあみにいれる。

  3. 3

    フライパンを中火にかけ、油を入れて、肉の表面がキツネ色になるまで転がしながら焼く。焼けたら、油をキッチンペーパーでふく。

  4. 4

    醤油、みりん、酒、水を加え、弱火にし、転がしながら、とろみが出てくるまで煮詰める。

    粗熱がとれたら、糸をはずし、切る。

  5. 5

    材料にかいてませんが、ブロッコリー、キャベツを塩茹で、きゅうりの輪切り、南瓜とレンコンの素揚げをトッピングしてます。

コツ・ポイント

巻くと分厚くなるので、火の通し方に気をつけてください。

もしかしたら、チャーシューのあみが小さくて入らない場合は、ササミを減らして。

Tags:

みりん / ササミ / / / / 粗挽き胡椒 / / 醤油 / 鶏モモ肉

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