チキンブロッコリーのポン酢和え

洗い物最小限!レンジでチンするだけ!アバウトに作れちゃう史上最強に手軽でヘルシー美味なレシピ★このレシピの生い立ちぱぱっと作れてブロッコリーを美味しく食べれるレシピを考えました!

  1. 冷凍ブロッコリー お好み
  2. 冷凍ベジタブルミックス お好み
  3. 蒸し黒豆 お好み
  4. サラダチキン お好み
  5. ポン酢 お好み
  6. 七味 お好み

作り方

  1. 1

    器に材料をぶちこむ!

  2. 2

    ポン酢をお好みでぶっかける!

  3. 3

    ラップをしてレンジでチンする!

  4. 4

    お好みで七味をかけて完成!

コツ・ポイントレンジでしっかり温めるとブロッコリーが柔らかくポン酢が染みて美味です。黒豆を加えると甘みアクセントが感じられ、ベジミックスも食べやすくなります。七味もおすすめ。ポン酢の風味と、黒豆の甘み、七味の辛みがうまく調和した飽きない味です!お試しあれ

Tags:

サラダチキン / ポン酢 / 七味 / 冷凍ブロッコリー / 冷凍ベジタブルミックス / 蒸し黒豆

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