チキンのハーブ焼き完熟トマトソース

甘みタップリ完熟トマトソースと、ハーブの香りのチキンの相性抜群です!
このレシピの生い立ち
実家から完熟トマトが送られてきたので。

材料

  1. 鶏モモ肉 2枚
  2. (A)塩、胡椒(あればクレイジーソルト) 少々
  3. (B)オリーブオイル 大さじ3
  4. (B)ローズマリー、タイムなど 1~2本(なければ市販の乾燥ハーブでOK)
  5. (B)白ワイン 大さじ1
  6. トマト(できれば完熟) 3個
  7. (C)オリーブオイル 大さじ3
  8. (C)にんにく(みじん切り) 1片分
  9. (C)塩、胡椒 少々
  10. (C)コンソメ(顆粒) 小さじ2
  11. お好みで黒胡椒 少々

作り方

  1. 1

    鶏モモ肉は(A)の塩、胡椒を振っておく。

    乾燥ハーブを使う場合は、この時点でお肉にまぶしておく。

  2. 2

    フライパンに(B)のフレッシュハーブ、オリーブオイルを入れて熱し、ハーブの香りがしたら1の肉を皮を下にして入れる。

  3. 3

    2に(B)の白ワインを入れてふたをし、弱火で両面を蒸し焼きにする。水分、脂分が出るので、ペーパーで吸っておく。

  4. 4

    3が焼けたら最後にもう一度皮が下の状態にして、火を強め、皮をパリっと焼く。

  5. 5

    トマトは皮を剥いて(完熟は手でむける。むけない場合は湯剥きを。)ダイス状に刻む。

  6. 6

    フライパンに(C)のオリーブオイル、にんにくを入れ、香りが立ったら5のトマト、塩胡椒、コンソメを加え弱火で15分程煮る。

  7. 7

    皿に6のトマトソースを入れ、4のチキン、ハーブを添えて完成。お好みで黒胡椒を散らす。

コツ・ポイント

できればフレッシュなハーブを使ってください。

香りが全然違いますよ!

Tags:

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