チキンとチョリソのジャンバラヤ

ケイジャンスパイスとチョリソでスパイシーでパンチが効いたジャンバラヤ。フライパン1つでラクラク調理♬
このレシピの生い立ち
知り合いに教えてもらったジャンバラヤの作り方を自己流に少し変えてみました☆彡

材料

  1. オリーブ油 大1
  2. 鶏胸肉 2枚
  3. 玉ねぎ 1個
  4. 赤パプリカ 1個
  5. 黄パプリカ 1個
  6. マッシュルーム 5~6個
  7. すりおろしにんにく 2片分
  8. チョリソ 75g
  9. ケイジャンスパイス 大1
  10. 米(長粒米) 250g
  11. ホールトマト缶 1缶(400g)
  12. コンソメスープ 350ml

作り方

  1. 1

    <下準備>材料を切る。鶏肉は一口大、玉葱は粗みじん切り、パプリカは細切り、マッシュルームとチョリソは薄切りに。

    • ☆★チキンとチョリソのジャンバラヤ☆★作り方1写真
  2. 2

    フライパンにオリーブ油を熱し、鶏肉を炒める。焼き色がついたら一度、皿に揚げておく。

    • ☆★チキンとチョリソのジャンバラヤ☆★作り方2写真
  3. 3

    フライパンに玉葱→パプリカ+ニンニク+チョリソ+ケイジャンスパイスを入れて炒める。

    • ☆★チキンとチョリソのジャンバラヤ☆★作り方3写真
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    揚げておいた鶏肉を③に加え、米+トマト缶+コンソメスープ(あらかじめお湯に溶いておいたもの)を入れ20~25分煮る。

    • ☆★チキンとチョリソのジャンバラヤ☆★作り方4写真
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    時々かき混ぜる。汁気が飛んでお米に火が通ったら出来上がり!

    • ☆★チキンとチョリソのジャンバラヤ☆★作り方5写真

コツ・ポイント

・お米は長粒米を使うこと。

Tags:

すりおろしにんにく / オリーブ油 / ケイジャンスパイス / コンソメスープ / チョリソ / ホールトマト缶 / マッシュルーム / 玉ねぎ / 米(長粒米) / 赤パプリカ / 鶏胸肉 / 黄パプリカ

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