ダイエット用コーヒーゼリー

ほんのり甘いフルフルコーヒーゼリーでダイエット中のイライラを撃退しましょう♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも美味しいデザートが食べたい!って思い作りました。

材料

  1. 無糖アイスコーヒー 220cc
  2. 0カロリーシロップ 小さじ1
  3. 50cc
  4. 粉ゼラチン 5g
  5. 牛乳 25cc

作り方

  1. 1

    冷やせる容器に無糖アイスコーヒーと0カロリーシロップを入れて混ぜ合わせる。

  2. 2

    水を50度位まで温めそこへ粉ゼラチンを入れて溶かす。

  3. 3

    粉ゼラチンを溶かしたお湯をアイスコーヒーに入れてよくかき混ぜてそのまま3時間ほど冷やす。

  4. 4

    フルフルに固まったらフォークでザクザクと切るようにして、グラスへ入れる。そこへ牛乳を入れて完成です。

コツ・ポイント

ちょっとゆるめに作るとストローで吸いやすいです。

Tags:

0カロリーシロップ / / 無糖アイスコーヒー / 牛乳 / 粉ゼラチン

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