シンプルなサラダです！お腹空いてる時に満腹に・・・。ヘルシーなので自分の満足な量でガッイテ下さいな～♪
材料
- キャベツ 好きなだけ
- トマト １個
- 玉ネギ １/４個
- キュウリ １/３本
- ●味の付いた酢 大さじ３
- ●塩・コショウ 少々
- ●ゴマ油 小さじ１
- ●大葉 ２枚
作り方
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1
ドレッシングを作る。大葉は細かく切る。
●の材料を全部混ぜて、大葉も入れる。 -
2
キャベツを千切りにしてレンジで、しんなりするまでチンする。水気をきる。
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3
玉ネギは、薄くスライスする。水にさらす。
しばらくして、水気を切る。 -
4
トマト、キュウリはお好みの大きさに刻む。
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5
キャベツ、トマト、玉ネギ、キュウリの順でお皿に盛り付ける。
ドレッシングをかけて出来上がり♪
