ダイエットにも寒天ヨーグルト

妊娠中のとんでもない食欲…(笑)と、便秘予防にヾ(≧∇≦)寒天パワーでお腹をいっぱいに♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にヨーグルトと寒天が余っていたので。

材料

  1. ヨーグルト お好きなだけ
  2. 寒天 お好きなだけ
  3. はちみつ 少量

作り方

  1. 1

    ヨーグルトと寒天を混ぜるだけ☆ 寒天はスプーンなどで食べやすい大きさにしてください☆

  2. 2

    お好みではちみつをかければ食べやすくなります。ジャムでもOK♪

  3. 3

コツ・ポイント

はちみつやジャムはお好みで♪

Tags:

*はちみつ / ヨーグルト / 寒天

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