ダイエットにもほうれん草の磯海苔敢え

磯海苔と卵の相性が抜群！新しい美味しさです♡食物繊維たっぷりでダイエット中もオススメ♡
このレシピの生い立ち
炭水化物抜きダイエットをしてたんですが、どうしても磯海苔が食べたくなって…ご飯に入れずに美味しく食べれるレシピを模索していきつにました。

材料

磯海苔は私は磯自慢でしたが、ご飯ですよでもなんでもいいと思います！意外とたまごで全体に磯海苔がからむので、味が思ったより濃くでます。初めは少なめから始めて、徐々に好みの量にしてくのがオススメです。