全て目分量です。
自分で味みながら調整してください。
冷蔵庫にある野菜なんでもいーです♡
このレシピの生い立ち
いつも適当料理。。
冷蔵庫にあるもので
ダイエット！！！
しらたき最高(๑✧◡✧๑)
材料
- 豆乳 300cc
- 水 150cc
- めんつゆ 30cc
- 鶏ガラ顆粒 小さじ1
- ウェイパー 小さじ2
- ラー油 適量
- しらたき 200g
作り方
-
1
水を鍋にいれて
沸騰したところに好きな
具材いれる。 -
2
しめじ、えのき、かぼちゃ
レタスなど。白菜でもブロッコリーでも
なんでもいーです。 -
3
火が通ったら豆乳、めんつゆ、ウェイパー、鶏ガラ、しらたきいれて
一煮立ち。 -
4
出来がりに黒胡椒とラー油かけたら出来上がり。
コツ・ポイント
しらたきはよく洗ってから適当にたべやく切って下さい！
