ダイエットにおからヨーグルト

ダイエットにぴったりおからヨーグルトこのレシピの生い立ちおからパウダーを買ったので作ってみました

1. ヨーグルト １パック
2. おからパウダー 大さじ2

1. 1

   ヨーグルトにおからパウダーを入れて割り箸などで混ぜて冷蔵庫で保存

2. 2

   お好みのフルーツやグラノーラをのせて出来上がり
3. 3

   お好みでアーモンドミルクや牛乳を入れてカサ増ししてもok
4. 4

   スムージーにも