アメリカ南部育ちの主人の好物!!
シンプル、簡単な1品です。
酢で調理+オーブン焼きで、あのターキーもさっぱり!!
材料
- ターキーレッグ(チキンのレッグでもOK) 4本
- 酢 1カップ
- 水 1カップ
- 塩、コショウ お好みで
- お好みのスパイスやハーブ
作り方
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1
塩コショウにシーズンソルトを混ぜて使ってます。
でも手に入らなければ、日本でも売ってるクレイジーソルトはもちろん、お好みのハーブを入れても全然Okです!! -
2
オーブンで使えるちょっと大きめな器、またはキャセロールにオイルスプレーやバターを塗ります。(分量外)
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3
ターキーレッグ、またはチキンレッグに前もって塩コショウ+お好みで加えたハーブ.スパイス等を、肉をもぬようにして味付けします。
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4
3を2に入れ、その上から酢と水を加える。
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5
アルミホイルでカバーして、450F(250C)のオーブンで20分焼きます。
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6
20分経ったら一旦取り出して肉をひっくり返す。この時にアルミホイルを取る。
この後焼けるまでの間に、あと2回くらいひっくり返してください。
きれいな焼き色がつきます。
コツ・ポイント
1時間焼かなくても好みの固さ、色月具合を見て、中までちゃんと焼けていればOkです。
途中で水が蒸発してなくなるようなら、水だけ追加して下さい。
(*アメリカのカップ使用ですが、日本のカップでも平気です)
途中で水が蒸発してなくなるようなら、水だけ追加して下さい。
(*アメリカのカップ使用ですが、日本のカップでも平気です)