タンドリーチキン

子供〜大人までペロリっ！私はそよ風ヨーグルトを使ってますが、お好きなプレーンヨーグルトで作ってみてください！このレシピの生い立ち賞味期限間近のヨーグルト消費の為

1. もも肉 2切れ
2. ☆カレー粉 大さじ1
3. ☆ケチャップ 大さじ2
4. ☆醤油 大さじ1/2
5. ☆みりん 小さじ1
6. ☆塩 ひとつまみ
7. ☆ニンニク（チューブ可） 適量
8. ☆生姜（チューブ可） 適量
9. ☆プレーンヨーグルト 大さじ3

1. 1

   ☆をひとつのボールで混ぜ合わせる

2. 2

   もも肉を好きな大きさに切る（フォークで刺してあげると柔らかくもなり、味も染み込みます！）

3. 3

   混ぜ合わせた調味料の中にもも肉を入れる

4. 4

   漬け込んで冷蔵庫の中へ（私は30分漬け込みました。30以上漬け込んだら更に味も染み込むと思います）

5. 5

   フライパンで皮の方を下にして焼く。焼き目が着いたら裏返して蓋をして5分。（焦げないように様子見てください）

6. 6

   ♪余ったヨーグルトはフルーツヨーグルト！

コツ・ポイントヨーグルトでお肉が柔らかくなります！はちみつを少し入れて上げても良いと思います！