タラのムニエルタルタルかけ

シンプルな材料を使って作ります!手作りのタルタルソースは、モリモリかけても飽きのこない味です☆このレシピの生い立ちできるだけ、費用をかけず、美味しく、少し凝った料理を作るように心がけています!家にある材料をアレコレ考えて創作することで、メニューも心も豊かになります。

  1. タラ切り身 2切れ 約160g
  2. 塩コショウ 適宜
  3. 小麦粉 大さじ1
  4. バター 10g
  5. パセリ 10g(好みの量で)
  6. オリーブオイル 小さじ2
  7. しめじ(添え野菜) 1/3パック
  8. ●ゆで卵
  9. ●玉ねぎみじん切り 1/4個
  10. ●キュウリ 1/4本
  11. ●ピクルス用 酢 大さじ1
  12. ●ピクルス用 砂糖 大さじ1
  13. ●塩コショウ 適量
  14. ●マヨネーズ 大さじ2~3

作り方

  1. 1

    生タラに塩コショウし、10分以上放置。小麦粉を両面に振りかけ、余分な粉をはたいておく。

  2. 2

    温めたフライパンに☆の半量のバター、オリーブオイルを入れ、タラ、しめじをのせ、中弱火で片面ずつ焼く。

  3. 3

    タラの身が崩れないように、丁寧に裏返す。中心まで火を通す。※生だと、盛りつけた時に水分が出てくる。

  4. 4

    洗って水けを拭いたパセリをみじん切りにする。キッチンペーパーで包み、強く絞ってパラパラにな状態にしておく。

  5. 5

    タルタル→●の材料を準備※キュウリは甘酢に漬け1分レンジで加熱、自家製ピクルスを作る。マヨネーズ、塩コショウで調味。

  6. 6

    パセリソース→タラを焼いたフライパンに残りのバター、オリーブオイル、パセリ、塩コショウをいれ弱火にし、すぐ火を止める。

  7. 7

    お皿にタラ、しめじを置き、タラの上にパセリソースを適量のせる。たっぷりのタルタルをタラにかけて出来上がり!!

コツ・ポイントコツは、下味の塩コショウのあとに、時間を置くこと。パセリをしっかり絞っておくことで、パセリ嫌いの人でも、クセのある味が驚く気になりません。タラは安いときに、購入しておき、冷凍しておけば、いつでも作ることができる!。

Tags:

しめじ / オリーブオイル / キュウリ / タラ切り身 / バター / パセリ / ピクルス用砂糖 / ピクルス用酢 / マヨネーズ / 塩コショウ / 小麦粉 / 玉ねぎ(みじん切り)

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