タコススープ

簡単に出来る、タコス風味のスープ。
寒い冬にオススメです。
このレシピの生い立ち
毎週火曜日は、我が家ではタコスの日。いつも同じだと飽きるので、タコスシーズニングを使ってすこし違う食べ方を。

材料

  1. 牛ひき肉 500g
  2. スープストック 4L
  3. ◎チリパウダー 小さじ4
  4. ◎ガーリックパウダー 小さじ3
  5. ◎オニオンパウダー 小さじ3
  6. ◎オレガノ 小さじ2と1/2
  7. ◎クミン 小さじ1と1/2
  8. 約小さじ1
  9. こしょう 約小さじ1/2
  10. トマト缶 1缶
  11. キッドニービーンズ 1缶
  12. ブラックビーンズ 1缶
  13. ひよこ豆 又は うずら豆 1缶

作り方

  1. 1

    大きめの鍋でひき肉を炒め、火がほとんど通ってきた頃に◎の調味料を入れて炒める。

  2. 2

    火が通ったら、残りの材料、トマト缶、豆類缶スープストックを入れ、圧力鍋で10分ほどで出来上がり。

  3. 3

    お皿に盛って、チーズ、サワークリーム、アボカドやナチョチップスなど、お好みのタコスのトッピングをのせて、いただきます!

コツ・ポイント

我が家ではいっぺんにたくさん作って、半分は冷凍保存して別の日の夕食になります。

Tags:

◎オニオンパウダー / ◎オレガノ / ◎ガーリックパウダー / ◎クミン / ◎チリパウダー / こしょう / ひよこ豆 又は うずら豆 / キッドニービーンズ / スープストック / トマト缶 / ブラックビーンズ / / 牛ひき肉

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