タイの家庭料理ミンチ肉と生バジルの炒め物

超簡単でご飯のすすむ炒めものです☆

  1. ミンチ肉(豚・とり・牛何でも) 100㌘
  2. 生バジルの葉 10~15枚
  3. チリ(唐辛子) 3~4個
  4. にんにく 4~5かけ
  5. 焼き鳥ソース(甘いもの) 1テーブルスプーン
  6. ナンプラー 小さじ1~1.5
  7. 砂糖 1.5テーブルスプーン

作り方

  1. 1

    チリ・にんにくをみじん切りにする。フライパンに油をしき、炒める。

  2. 2

    にんにくの色が変わってきたらミンチ肉を加える。

  3. 3

    ミンチ肉にほぼ火が通ったら、砂糖、ナンプラー、焼き鳥ソースで味をつける。

  4. 4

    3に生バジルの葉を加え、完全に火が通ったらできあがり。

コツ・ポイント焼き鳥ソースはタイのものが手に入ればそちらをお勧めします。タイでは豚ミンチが主流です。

Tags:

にんにく / チリ / ナンプラー / ミンチ肉 / 焼き鳥ソース / 生バジルの葉 / 砂糖

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