タイのポワレバジルとバターのソース

ふっくらとしたタイと、濃厚なバターが相性ぴったり!上品なレシピです!
このレシピの生い立ち
家で、フランス料理を作りたいと思い、タイのポワレを簡単にアレンジしました。

材料

  1. 蓮子鯛 1匹
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. バター 適量
  4. ガーリック 適量
  5. バジル 適量
  6. 塩・コショウ 適量

作り方

  1. 1

    タイを切る。

    蓮子鯛を3枚におろす。身の部分を食べやすいサイズに切り、塩・コショウをふりかける。

  2. 2

    玉ねぎを炒める。

    熱したフライパンにバターを入れ、輪切りにした玉ねぎを焼く。

  3. 3

    タイに熱を通す。

    タイを、皮の方を下にして、さっと火を通す程度に焼く。

  4. 4

    ソースをつくる。

    熱したフライパンにバターを入れ弱火にし、ガーリックを入れバターに香りをつける。

  5. 5

    盛り付ける。

    玉ねぎの上に、タイをのせ、周りにソースをかける。最後にバジルをかける。

コツ・ポイント

最後に、水菜をのせると、彩りが良くなります。

Tags:

ガーリック / バジル / バター / 塩・コショウ / 玉ねぎ / 蓮子鯛

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