じっくりことこと煮込むことで野菜の甘味や旨味をひきだしました。
- 野菜ジュース 300ml
- セロリ 2分の1本
- じゃがいも 1個
- 玉ねぎ 1個
- コンソメ顆粒 小さじ1
- 味塩こしょう 少々
- ツナ缶 70g
作り方
-
1
セロリは細切りし、玉ねぎは皮をむき細切りし、じゃがいもは皮をむき、芽を取り小さめの乱切りにする。
-
2
全ての材料を鍋に入れて、中火にし、蓋をしてじゃがいもに火が通るまでことこと煮る。
-
3
器に盛り、お好みで乾燥パセリをかける。
じっくりことこと煮込むことで野菜の甘味や旨味をひきだしました。
セロリは細切りし、玉ねぎは皮をむき細切りし、じゃがいもは皮をむき、芽を取り小さめの乱切りにする。
全ての材料を鍋に入れて、中火にし、蓋をしてじゃがいもに火が通るまでことこと煮る。
器に盛り、お好みで乾燥パセリをかける。