セレブ主婦向けのマキベオートミール

美容と健康意識高い女性向けのレシピです。このレシピの生い立ちNative for life社の人気レシピからアイデアを取りました^w^

  1. マキベリーパウダー(Nativ for Life) 2g
  2. オートミール 30g
  3. プレーンヨーグルト 75g
  4. イチゴジャム 適量

作り方

  1. 1

    最初にオートミール(30g)をグラスの底に入れます。

  2. 2

    マキベリーパウダーを入れたプレーンヨーグルトをオートミールにかけます。

  3. 3

    最後にイチゴジャムをかけます。

コツ・ポイント☆ヨーグルトにチアシードを入れるのも良いです。☆冷蔵庫に入れる前に必ず蓋するようにしてください。

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