ズボラ飯コンミートと塩タマネギのTKG

卵かけご飯(TKG)はシンプルなモノも良いけど、ちょっと手を加えてこんな感じにするのも良いじゃない?美味くてすみません。

材料

  1. コンミート(コンビーフでも可) 80g(1個)
  2. タマネギ 1/2個
  3. 卵(黄身のみ) 1個
  4. 熱々ご飯 丼1杯
  5. ★ゴマ油 小さじ2
  6. ★料理酒 大さじ1
  7. ★みりん 大さじ1
  8. ★ニンニク(チューブ) 2cm
  9. ★しょうが(チューブ) 2cm
  10. ★ガラスープ(顆粒) 小さじ1
  11. ★ハチミツ 小さじ1
  12. ★塩 ひとつまみ
  13. ★胡椒 2~3振り

作り方

  1. 1

    新タマネギ1/2個を微塵切りにして★の調味料と耐熱ボウルに入れて軽く混ぜ、ラップしてレンジで2分チンしてタマネギタレ作る

    • ズボラ飯☆コンミートと塩タマネギのTKG作り方1写真
  2. 2

    続けてコンミートをレンジで30秒加熱。脂分が溶けて柔らかくなり絶対的に美味くなる。

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  3. 3

    ご飯を丼によそって、タマネギダレのタマネギを乗っけて、好みの量タレを回しかける。全部かけたらしょっぱいから気を付けろ!

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    タマネギの上にコンミートを盛り付けて、真ん中を凹ませて、卵の黄身をそっと乗せると完成!

    お好みでレシピ外の粒胡椒振る?

    • ズボラ飯☆コンミートと塩タマネギのTKG作り方4写真
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    食べる時はもうグチャグチャに掻き混ぜて食べると良いじゃない?!俺流BEST OF TKGの出来上がり。

    • ズボラ飯☆コンミートと塩タマネギのTKG作り方5写真

コツ・ポイント

ご飯に盛る時は、タマネギ塩ダレの極力タマネギのみを乗っける事。で、好みの味加減にボウルのソコに溜まった塩ダレを回しかける。少し薄いかな?ぐらいにしといて混ぜた後、味調整に追いダレしたら良いじゃない?タマネギの歯応え欲しいなら短めレンチンだ。

Tags:

★しょうが(チューブ) / ★みりん / ★ガラスープ(顆粒) / ★ゴマ油 / ★ニンニク(チューブ) / ★ハチミツ / ★塩 / ★料理酒 / ★胡椒 / コンミート(コンビーフでも可) / タマネギ / 卵(黄身のみ) / 熱々ご飯

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