冷凍ナポリタンと作り置きや冷凍ハンバーグを少しアレンジ！朝はレンジとトースターで完成です！このレシピの生い立ちGW前で、冷蔵庫の野菜の消費。
- ◆和風ハンバーグ
- 冷凍ハンバーグ（作り置き） 1〜2個
- ナス、パプリカ、玉ねぎ、しめじなど在庫野菜 適量
- ポン酢 適量
- ◆チーズパスタ
- 冷凍ナポリタン 1／2カップ
- とろけるチーズ 1/2枚
- ミックスベジタブル（今回は残り野菜） 少量
- ケチャップ、黒胡椒 少々
- ◆ちくわのベーコン巻き
- ちくわ 2/3本
- 茹で野菜の残り 少々
- ベーコン 2枚
- ◆フルーツ
作り方
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1
◆和風ハンバーグ〈前日〉野菜:レンジチンして軽く炒める→ポン酢につける
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2
〈当日〉冷凍ハンバーグ:少しチン→野菜＋ポン酢につけて再度チン
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3
◆チーズパスタミックスベジタブル:レンジチン冷凍ナポリタン:レンジチン
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4
アルミカップ→パスタ→とろけるチーズ→ケチャップ→ミックスベジタブル→トースターで焼くお好みで黒胡椒を
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5
◆ちくわベーコン巻〈前日〉ちくわ→レンジチンした人参、アスパラをさす→ベーコン巻く〈当日〉レンジチン
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6
平型オカズ入れならこんな感じになりました。
コツ・ポイント○野菜をつけていたポン酢は、別容器に詰めてつけました。○パスタは彩り考えて重ねてみたら綺麗ですよ！○ちくわとベーコンはがれやすいので、最後焼き海苔切って、巻いてみても…
