ズッキーニの生ハム巻きサラダ

生野菜ならなんでも一緒に盛りつけて!チーズもいいかも。このレシピの生い立ち家庭菜園のズッキーニが大量に収穫できるので、生で食べられる料理を考えました。

  1. ズッキーニ 1本
  2. 生ハム 8枚
  3. カリフラワー 1房
  4. きゅうり 3本
  5. ミニトマト 6個
  6. レモン塩(なければ塩胡椒) 少々
  7. オリーブオイル 大さじ2

作り方

  1. 1

    ズッキーニは先端を切り落とし、縦にスライサーでスライスする。

  2. 2

    スライスしたズッキーニに生ハムをのせて巻き、爪楊枝でとめる。

  3. 3

    カリフラワーは1房ずつに切り分けて、塩茹でして冷ましておく

  4. 4

    きゅうりは輪切りにしておく

  5. 5

    お皿に盛り付けて、レモン塩、オリーブオイルをかけてできあがり!

コツ・ポイントスライサーで薄くスライスすると、巻きやすいです

Tags:

きゅうり / オリーブオイル / カリフラワー / ズッキーニ / ミニトマト / レモン塩 / 生ハム

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