ズッキーニのミルフィーユ肉巻き

ズッキーニを豚バラ薄切り肉で巻いたらとってもジューシー♬
このレシピの生い立ち
ズッキーニを豚バラ薄切り肉で巻いてみましました。

材料

  1. ズッキーニ 1/2本
  2. 豚バラ肉 6枚
  3. ごま油 大さじ1
  4. ★鶏がらスープの素 小さじ1/2
  5. ★牡蠣だし醤油 小さじ1
  6. ★料理酒 大さじ1
  7. ★みりん 大さじ1
  8. 粗挽き黒こしょう 少々

作り方

  1. 1

    ズッキーニを縦半分に切ってスライサーでスライスする。

    ※12枚スライス出来ます。

  2. 2

    ズッキーニを豚バラ肉の上にのせる。

  3. 3

    端からくるくると巻いていく。

  4. 4

    ★を混ぜ合わせる。

  5. 5

    フライパンにごま油・肉巻きの巻き終りを下にして入れてコールドスタート。

  6. 6

    焼き色がつくまで炒めたら【4】を入れて絡める。

  7. 7

    お皿に盛り付けて粗挽き黒こしょうをふる。

Tags:

★みりん / ★料理酒 / ★牡蠣だし醤油 / ★鶏がらスープの素 / ごま油 / ズッキーニ / 粗挽き黒こしょう / 豚バラ肉

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