洗い物少なくできて、つまみにもおかずにもピッタリ！
意外に沢山食べれる一品です！
このレシピの生い立ち
頂くことの多い食材。
いつもしない事をして、子供にも食べさせたくて簡単加熱で、作りました！
材料
- ズッキーニ 1本
- ツナ缶 1個（半分でも可）
- コーン 大さじ1ぐらい（適量）
- チーズ（スライスでも、とろけるチーズでも可） 適量
- 塩コショウ 適量
作り方
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1
ズッキーニを、輪切りに切ります。
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2
ツナ缶の油を抜いておきます。
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3
シリコンスチーマーに、ズッキーニとツナ缶とコーンを程よく混ぜ、塩コショウして和えます。
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4
チーズをパラパラと、トップ部分にかけます。
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5
500W1分加熱して、一旦軽く混ぜて様子をみて、溶けていなかったら、再加熱30秒してみます。
コツ・ポイント
ズッキーニは、生でも食べれる食材なので、食感残したり、しんなりさせたりと、自由自在に作れる一品です！
チーズの量やツナ缶の量もお好みで、調節してください。
チーズの量やツナ缶の量もお好みで、調節してください。
