ズッキーニとトマトの夏の炊き込みご飯

トマトの丸ごと炊き込みご飯をベースに、夏野菜の彩りを加えて♪
このレシピの生い立ち
夫が丸ごとトマトご飯が好きなので、アレンジしてみました。夫は薄味でも問題ないようですが、私はもう少し濃い味がいいなぁ。

材料

  1. 無洗米 2合
  2. トマト 中1個
  3. ズッキーニ 1/3本
  4. ベーコン 40g
  5. オリーブオイル 小さじ2
  6. 小さじ1
  7. 黒こしょう 小さじ1/2程度
  8. コンソメ 小さじ1
  9. マジックソルト 適宜
  10. 粉チーズ お好みで

作り方

  1. 1

    無洗米を使用。すべての調味料を入れて、2合分の水をいれておく。

  2. 2

    トマトはヘタをくりぬいておく。ズッキーニとベーコンは小さめの角切りに。ズッキーニは崩れるので、大き目でもOK.

  3. 3

    お米に少し埋める感じでトマトは丸ごと、ズッキーニとベーコンを入れる。野菜の水分、大さじ6杯ほど除く。

  4. 4

    炊き上がったら、トマトをつぶすようにしてよく混ぜて、5分ほど蒸らして完成。味が薄ければマジックソルトはお好みで。

    • ズッキーニとトマトの夏の炊き込みご飯作り方4写真
  5. 5

    食べるときに、粉チーズをかけると更に美味しくなります!

コツ・ポイント

味が薄ければ、粉チーズをかけて食べたり、ケチャップを追加しても良いです。

最初から水分を少なめにすれば良いかもしれませんが、このほうが楽なので。。 トマトの大きさによって調整が必要です。

Tags:

オリーブオイル / コンソメ / ズッキーニ / トマト / ベーコン / マジックソルト / / 無洗米 / 粉チーズ / 黒こしょう

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