スモークサーモンのアボカドソース添え

黄桜ハイボールで、美味しさアップ♪   アボカドソースとスモークサーモンの相性バッチリ♡ヘルシーに仕上げました。
このレシピの生い立ち
黄桜「日本酒ハイボール」と楽しみたい♪わいわいパーティーレシピコンテストに参加。

材料

  1. スモークサーモン 10切れ
  2. トマト 1/2個
  3. 玉ねぎ 1/5個
  4. ブロッコリー 1かけ
  5. アボカド 1/2個
  6. ●すり白ゴマ・レモン汁・シュガーカットゼロカロリー液体・プレーンヨーグルト 各小さじ1

作り方

  1. 1

    黄桜ハイボール(左から梅酒・日本酒・ゆず酒)を冷やしておく。

    • スモークサーモンのアボカドソース添え♡作り方1写真
  2. 2

    アボカドの皮・種をとり・マッシャーでつぶす。

    • スモークサーモンのアボカドソース添え♡作り方2写真
  3. 3

    2に●材料を、混ぜ、しぼり袋に入れ、冷蔵庫で冷やしておく。

    • スモークサーモンのアボカドソース添え♡作り方3写真
  4. 4

    トマトを、食べやすい大きさに、スライスする。

    • スモークサーモンのアボカドソース添え♡作り方4写真
  5. 5

    玉ねぎをスライスし、氷水につける。シャキッとしたら、取り出し、水気を拭きとる。

    • スモークサーモンのアボカドソース添え♡作り方5写真
  6. 6

    ブロッコリーを湯がくか、レンジでチンして、つぼみの部分を、カットする。

    • スモークサーモンのアボカドソース添え♡作り方6写真
  7. 7

    スモークサーモン・4・5を盛り付ける

    • スモークサーモンのアボカドソース添え♡作り方7写真
  8. 8

    7のサーモンの上に、3のアボカドをしぼり、飾る。

    • スモークサーモンのアボカドソース添え♡作り方8写真

コツ・ポイント

塩分になる方・スモークサーモンが、苦手な方は、お造り用サーモンでも美味しく頂けると思います。

Tags:

●すり白ゴマ・レモン汁・シュガーカットゼロカロリー液体・プレーンヨーグルト / アボカド / スモークサーモン / トマト / ブロッコリー / 玉ねぎ

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