スマートチーズのトマトすき焼き

味噌のコクとスマートチーズの程よい塩味がアクセントになりました。トマトすき焼きは和食とイタリアンの融合です。このレシピの生い立ちトマトのすき焼きを鶏肉で作ってみたくてレシピを考えました。2/20作り方の写真入れ替えました。リゾットを作ってそれをドリアにしてみたらHit!ご飯のふちの少しカリカリっとした部分がオコゲになって美味しかったです。ぜひお試しを。

  1. 明治北海道十勝スマートチーズ 4枚
  2. 鶏肉(胸、ももどちらでも) 1枚(約220g)
  3. トマト水煮缶(ダイス) 100g
  4. 玉ねぎ 150g(中玉1ケ)
  5. マッシュルーム 5ケ
  6. *調味料
  7. 味噌 大さじ1
  8. 出汁(昆布だし) 2カップ
  9. 塩、こしょう 少々
  10. オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏胸肉を開きラップを敷いて肉たたきでたたく、

    • スマートチーズのトマトすき焼き作り方1写真
  2. 2

    軽く塩、こしょうを振る。

    • スマートチーズのトマトすき焼き作り方2写真
  3. 3

    良いお塩を使ってください。今回は頂き物のローズソルト。

    • スマートチーズのトマトすき焼き作り方3写真
  4. 4

    すき焼き鍋を火にかけうっすら煙が出る位に焼いておく。

    • スマートチーズのトマトすき焼き作り方4写真
  5. 5

    鶏肉は一口大にそぎ切りに、玉ねぎはくし型切り、スマートチーズは半分に割っておく。マッシュルームは石づきを取り半分に。

    • スマートチーズのトマトすき焼き作り方5写真
  6. 6

    鶏肉の皮に付いた油で鍋を焼き、脂が足りない場合はオリーブオイルを大さじ1ほどで鶏肉、玉ねぎにうっすらと焼き目を入れる。

    • スマートチーズのトマトすき焼き作り方6写真
  7. 7

    昆布だし2カップに大さじ1の味噌を溶き、すき焼き鍋に注ぎいれる。顆粒だし利用の時はお味噌を控えめにして味の調整を。

    • スマートチーズのトマトすき焼き作り方7写真
  8. 8

    中火で煮立たせ、マッシュルームを入れる。

    • スマートチーズのトマトすき焼き作り方8写真
  9. 9

    トマト水煮缶(ダイス)を100g投入。あくを取り除く。

    • スマートチーズのトマトすき焼き作り方9写真
  10. 10

    煮立ったら火を弱めスマートチーズを入れる。

    • スマートチーズのトマトすき焼き作り方10写真
  11. 11

    チーズが少しとろんとしたら食べごろです。

    • スマートチーズのトマトすき焼き作り方11写真
  12. 12

    シメは白い暖かいご飯をいれてリゾットに。スマートチーズがスープにとけてコク旨に。

    • スマートチーズのトマトすき焼き作り方12写真
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    リゾットを耐熱皿に入れスマートチーズ1ケを6等分にしオーブントースターで5分焼き、パセリをトッピングし3分焼く。

    • スマートチーズのトマトすき焼き作り方13写真

コツ・ポイント生のマッシュルームが手に入らなかったらしめじでもOKです。パプリカやズッキーニを入れてもおいしくなりそう。

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オリーブオイル / トマト水煮缶 / マッシュルーム / 出汁 / 味噌 / 塩こしょう / 明治北海道十勝スマートチーズ / 玉ねぎ / 鶏肉

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