スピード調理なすの塩もみ

簡単だけどお箸が進む一品☆
このレシピの生い立ち
夏になると母がよく作ってくれていました。今でも我が家の食卓にはよく上がります。

材料

  1. なす 1本
  2. 適量
  3. しょうゆorめんつゆ 小さじ1
  4. かつお節 1パック

作り方

  1. 1

    なすを薄く切って塩をまぶします。そのまま5分ほど放置。

  2. 2

    しんなりしたら、軽く水にさらして塩を洗い流し、しぼって水気をしっかり出します。

  3. 3

    かつお節としょうゆorめんつゆをかけて混ぜ合わせれば完成!

コツ・ポイント

水気はよく絞った方が味も染み込みやすくて◎です。しょうがなどをプラスしても食べやすいかも。

Tags:

かつお節 / しょうゆorめんつゆ / なす /

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