スパム野菜の色串たまご付け焼き

身近な材料3色合わせるだけで見た目鮮やか。
最後のたまご付け焼きの一手間で、ふんわり感や旨味がアップし、冷めても美味。

材料

  1. スパム®ブランド 厚さ2㎝位
  2. アスパラ 2~3本
  3. じゃが芋 1個
  4. 塩コショウ 適宜
  5. 爪楊枝 8本
  6. たまご 1個
  7. 油(たまご付け焼き時用) 適宜

作り方

  1. 1

    アスパラは5㎝長さに切る。

    じゃが芋・スパムはアスパラのサイズに合わせて切る。

    じゃが芋とアスパラは硬めに茹でておく。

    • スパム&野菜の3色串たまご付け焼き作り方1写真
  2. 2

    フライパンにスパムじゃが芋アスパラ入れ、さっと炒め、塩コショウで味調える。

    これを串に刺す。

    • スパム&野菜の3色串たまご付け焼き作り方2写真
  3. 3

    串刺しした物を、溶き卵に潜らせ、薄く油敷いたフライパンで両面焼く。

    • スパム&野菜の3色串たまご付け焼き作り方3写真

コツ・ポイント

サイズを合わせて切ると見た目綺麗に仕上がります。

串に刺す前に炒めて味付けした方が、全体に味付けし易いし、炒める事で、香ばしさが増します。

2工程まで前日に作っておき、3工程のみ朝すると便利です。

Tags:

じゃが芋 / たまご / アスパラ / スパムブランド / 塩コショウ / 油(たまご付け焼き時用) / 爪楊枝

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