スパムで夏真っ盛り弁当

スパムで簡単料理
このレシピの生い立ち
スパムがモニター当選したので作りました。20%レスソルトと塩分も控えめなにで、子供も食べやすいようです。

材料

  1. スパム 1切れ
  2. おにぎり 2個
  3. 大葉 二枚
  4. ミョウガの甘酢漬け 2つ
  5. ゴーヤのハチミツ漬け 少量
  6. ミニトマトの梅酒漬け 2つ
  7. 海苔 適量

作り方

  1. 1

    おにぎりは握って冷蔵庫で冷やしておきます。作る前に包丁で縦に2等分します。

  2. 2

    スパムは厚さ3〜4mm程度に切り、おにぎりの大きさに合わせて切ります。

  3. 3

    スパムと大葉をおにぎりでサンドして海苔で巻きます。

  4. 4

    付け合わせのミョウガ、ゴーヤ、ミニトマトを盛り付けて出来上がり。

コツ・ポイント

おにぎりは握ったあとに一度冷蔵庫に入れておくと、包丁で切りやすくなります。

とにかく家にあるもので簡単にお弁当。夏野菜たっぷりでサッパリとします。

Tags:

おにぎり / ゴーヤのハチミツ漬け / スパム / ミニトマトの梅酒漬け / ミョウガの甘酢漬け / 大葉 / 海苔

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