スパイシーチキンターメリックライス

ファミレスのメニューにありそうな豪華な一品です。このレシピの生い立ち某サイト&思いつき

  1. 鶏肉 適量
  2. ターメリックパウダー 適量
  3. お米 適量
  4. バター 適量
  5. 塩コショウ 適量
  6. バジル 適量
  7. ブラックペッパー 適量
  8. じゃがいも 適量
  9. ニンジン 適量

作り方

  1. 1

    バターを溶かし、米を入れて透明になるまで炒めます。

    • スパイシーチキン&ターメリックライス作り方1写真
  2. 2

    ターメリックパウダー(=うこん。カレーの色付けに使用される)を入れましょう。

    • スパイシーチキン&ターメリックライス作り方2写真
  3. 3

    色がつくように炒めます。

    • スパイシーチキン&ターメリックライス作り方3写真
  4. 4

    水を入れて炊くと、鮮やかな黄色のご飯が出来ます。

    • スパイシーチキン&ターメリックライス作り方4写真
  5. 5

    鶏ムネ肉にフォークで穴を開け、塩コショウ・バジルで味付けし、15分ほどおきます。

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  6. 6

    フライパンで皮を下にして焼きます。両面をじっくり焼きましょう。

    • スパイシーチキン&ターメリックライス作り方6写真
  7. 7

    最後にブラックペッパーをかけます。これをかければスパイシーさが増しますよ!

    • スパイシーチキン&ターメリックライス作り方7写真
  8. 8

    皮のまま芽の部分を取って、水に浸しておいたじゃがいもとニンジンを炒めます。

    味付けは塩コショウでね。

    • スパイシーチキン&ターメリックライス作り方8写真
  9. 9

    これらを盛り合わせて完成。 カレーもあると尚◎

Tags:

お米 / じゃがいも / ターメリックパウダー / ニンジン / バジル / バター / ブラックペッパー / 塩コショウ / 鶏肉

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