スナップエンドウはさみ焼き

手間ですが…結構ガッツリでした
このレシピの生い立ち
思いつきで作ったら結構おいしかったです(^^;; 生姜醤油か餃子のタレがお勧めです☆

材料

  1. スナップエンドウ 25〜30個
  2. ★ミンチ 300〜350g
  3. ★みじん切りキャベツ 50g
  4. ★たまご 1個
  5. ★生姜チューブ 1cm
  6. ★ニンニクチューブ 1cm
  7. ★塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ★を混ぜる。

    • スナップエンドウはさみ焼き作り方1写真
  2. 2

    スナップエンドウの筋を取って、フォークで腹側を開き、豆をとりだす。

    • スナップエンドウはさみ焼き作り方2写真
  3. 3

    豆も1に混ぜる。

    • スナップエンドウはさみ焼き作り方3写真
  4. 4

    手で軽く形を作ってから、

    • スナップエンドウはさみ焼き作り方4写真
  5. 5

    スナップエンドウに挟む。

    • スナップエンドウはさみ焼き作り方5写真
  6. 6

    油を引いて、並べて焼く。

    くっつけた方が倒れないです。

    • スナップエンドウはさみ焼き作り方6写真
  7. 7

    焼き色がついたら裏返す。

    • スナップエンドウはさみ焼き作り方7写真
  8. 8

    50ccの水で3分蒸し焼きにする。

    • スナップエンドウはさみ焼き作り方8写真
  9. 9

    油がすごい出るので拭き取ってください。

    • スナップエンドウはさみ焼き作り方9写真
  10. 10

    出来上がり。

    焦げ目がついた方がカリッとしておいしかったです。

    • スナップエンドウはさみ焼き作り方10写真

コツ・ポイント

お肉を挟む時、

多めにはみ出た方が焼きやすいです。

Tags:

★たまご / ★みじん切りキャベツ / ★ニンニク(チューブ) / ★ミンチ / ★塩コショウ / ★生姜(チューブ) / スナップエンドウ

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