スナップエンドウの梅肉和え

酒の肴に、小鉢もの。このレシピの生い立ちスナップエンドウ、色々な物に合う素材です。

  1. スナップエンドウ 40~50g
  2. 梅干 白漬け 25~30g
  3. かつお節 3g
  4. 旨味調味料(味の素) 1~2振り
  5. 薄口醤油 適宜

作り方

  1. 1

    スナップエンドウは筋を取り、梅干は、種を取り、包丁で、細かく叩いた物。

  2. 2

    ①鍋に、湯を沸かし塩、一つまみを入れエンドウを、少し硬めに茹でます。

  3. 3

    ②エンドウを鍋から取り出し、そのまま冷まします。(水に取らないで下さい。)

  4. 4

    ③鍋に酒を入れ中火で、アルコール分を飛ばします。

  5. 5

    ④器に③の酒、梅干、おかか、(全部使わずに少し残しておきます、)味の素、薄口醤油を入れ軽く混ぜてをきます。

  6. 6

    ⑤②のエンドウを、斜めに切り、混ぜ合わせます。

  7. 7

    ⑥器に、盛り付けます。

  8. 8

    ⑦④で残してをいたおかかを載せ、出来上がりです。

コツ・ポイント減塩梅干、調味梅干の場合は、旨味調味料は、使いません。(塩分18%~20%の場合のみ)ヒント 塩分濃度の高い梅干は、水で塩抜き出来ますが、味も抜けるので、塩出しせずに、旨味調味料で、塩けの、かどを、取りました。

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かつお節 / スナップエンドウ / 旨味調味料 / 梅干白漬け / 薄口醤油

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