スナップエンドウのオイル蒸し

簡単!蒸し焼きにしたスナップエンドウは、旨味凝縮!食感も良く、甘味も増します♡おつまみや副菜にも◎

材料

  1. スナップエンドウ 200g
  2. オリーブオイル 大さじ1杯
  3. 岩塩・黒粒胡椒 各少々

作り方

  1. 1

    スナップエンドウは洗って筋を取る

    • スナップエンドウのオイル蒸し作り方1写真
  2. 2

    熱したフライパンに1を入れ、オリーブオイルを回しかけ、岩塩・黒粒胡椒を振って、フタをして弱火で5〜6分蒸し焼きにする

    • スナップエンドウのオイル蒸し作り方2写真
  3. 3

    器に盛り付けたら、出来上がり!

    • スナップエンドウのオイル蒸し作り方3写真
  4. 4

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コツ・ポイント

お好みの硬さに蒸し焼きして下さい!

Tags:

オリーブオイル / スナップエンドウ / 岩塩・黒粒胡椒

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