スナップエンドウのみそ炒めJA福岡市

しっかりとしたおかずになります。お弁当のおかずにも最適!!
このレシピの生い立ち
JA福岡市の農産物直売所「博多じょうもんさん」市場では、旬の野菜をおいしく食べていただきたいとの思いから、毎日野菜と接する直売所スタッフが毎月レシピを作成しています。

材料

  1. 豚肉(こま切れ) 250g
  2. 大根 200g
  3. 人参 100g
  4. スナップエンドウ 100g
  5. 塩コショウ 適量
  6. 大さじ3
  7. 砂糖 大さじ3
  8. 大さじ3
  9. みそ 大さじ3
  10. しょう油 大さじ2

作り方

  1. 1

    豚肉に塩こしょうして下味をつける。

  2. 2

    Aを合わせておく。

    • スナップエンドウのみそ炒め【JA福岡市】作り方2写真
  3. 3

    大根、人参は短冊切り。

  4. 4

    スナップエンドウは筋を取り、ななめ半分にカット。

  5. 5

    フライパンに油大さじ3を入れ、豚肉、だいこん、人参を炒める。

  6. 6

    ⑤に火が通ったらスナップエンドウを入れて炒める。

  7. 7

    ②を入れ、全体になじむまで炒めたら完成です。

コツ・ポイント

スナップエンドウは、あえて先茹でせずに

シャキシャキとした食感を楽しみましょう♪

Tags:

しょう油 / みそ / スナップエンドウ / 人参 / 塩コショウ / 大根 / / 砂糖 / 豚肉こま切れ /

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