ばてそうなときに、みんなで食べるといいなと思って作ってみました。
このレシピの生い立ち
ばてそうなときに、スタミナをつけたい！！と思い、作ってみました。個人的に、ポン酢でたべるのが好きです！
材料
- お好み焼き粉 １００ｇ
- 卵 １個
- キャベツ ２枚
- にら １束
- ネギ １束
- タコ ２５０ｇ
- 鰹節 適量
- お好み焼きソース 適量
- 油 適量
- すりごま 適量
- 水 １２０CC
作り方
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1
お好み焼きの粉、卵、水を混ぜ合わせる
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2
キャベツなどの切った野菜とたこやすりごまを生地に混ぜあわせる
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3
２００度に熱しておいたフライパンに油をしき、焼き上げて、お好みでソースや鰹節をつけたら完成
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4
ソースや鰹節でなく、酢醤油やポン酢であっさり食べるものOKです！
コツ・ポイント
ふたをすると、よりふんわり焼き上げられます。
