スタバ風ヘルシーアップルクランブルパイ

見た目はスタバ風!水切りヨーグルトを使った簡単ヘルシーなクランブルアップルパイです☆

材料

  1. 中に入れるりんご
  2. 林檎 1個
  3. 砂糖 大さじ1
  4. レモン汁 小さじ1
  5. フィリング
  6. ヨーグルト 200g
  7. 薄力粉 大さじ1
  8. 溶き卵 1個分
  9. 砂糖 20g
  10. クランブル(おからでもできます!詳しくは作り方19を参照)
  11. 薄力粉 30g
  12. 砂糖 小さじ2
  13. マーガリン(またはバター) 20g
  14. パイ生地
  15. 薄力粉 100g
  16. 小さじ1/4
  17. 砂糖 小さじ1
  18. 牛乳 10g
  19. 15g
  20. サラダ油 30g

作り方

  1. 1

    (下準備)ヨーグルトはボールの上にザルをのせ、キッチンペーパーを敷いた上にのせて一晩おき、水を切っておきます。

    • スタバ風☆ヘルシーアップルクランブルパイ作り方1写真
  2. 2

    りんごは皮と芯をとり、0.5センチ幅くらいに薄切りします。

    • スタバ風☆ヘルシーアップルクランブルパイ作り方2写真
  3. 3

    耐熱容器に②を入れ、砂糖、レモン汁をかけ、ふんわりとラップをして500Wの電子レンジで5分加熱します。

  4. 4

    加熱がおわったら、ザルにあげて水気をきっておきます。

    • スタバ風☆ヘルシーアップルクランブルパイ作り方4写真
  5. 5

    【フィリング】ボールに、一晩置いておいた①の水切りヨーグルトと薄力粉を入れ、ゴムベラ等で混ぜます。

    • スタバ風☆ヘルシーアップルクランブルパイ作り方5写真
  6. 6

    ⑤に溶き卵、砂糖を加え、さらに混ぜます。

    • スタバ風☆ヘルシーアップルクランブルパイ作り方6写真
  7. 7

    【パイ生地】ボウルに小麦粉、砂糖、塩、を合わせてふるい、ゴムベラなどでボールの外側によせ、中心に空間を作ります。

  8. 8

    ⑦の中心に牛乳、水、サラダ油を順に加え、泡立て器でとろりと乳化するまで混ぜます。多少粉が混ざってしまっても大丈夫です。

    • スタバ風☆ヘルシーアップルクランブルパイ作り方8写真
  9. 9

    ゴムベラで周りの粉を中心にかぶせるようにし、切るように混ぜ合わせます。

    • スタバ風☆ヘルシーアップルクランブルパイ作り方9写真
  10. 10

    粉っぽさがなくなってきたら、手で数回かるく折りたたみ、まとめます。

    • スタバ風☆ヘルシーアップルクランブルパイ作り方10写真
  11. 11

    ⑩でつくった生地を型に敷き、底に楊枝で数か所穴をあけます。

    • スタバ風☆ヘルシーアップルクランブルパイ作り方11写真
  12. 12

    ⑪の生地に⑥のフィリングの1/3量くらいを薄く伸ばし、④のりんごを適量並べます。

    • スタバ風☆ヘルシーアップルクランブルパイ作り方12写真
  13. 13

    さらにその上にフィリングを被せ、りんごをのせ、を繰り返し、最後はフィリングで蓋をします。

    • スタバ風☆ヘルシーアップルクランブルパイ作り方13写真
  14. 14

    【クランブル】ボールに小麦粉、砂糖を入れてまぜ、冷えたマーガリンを5mm角にカットし、合わせます。

    • スタバ風☆ヘルシーアップルクランブルパイ作り方14写真
  15. 15

    マーガリンと粉を指でこすりあわせるようにして潰しながら混ぜます。

    • スタバ風☆ヘルシーアップルクランブルパイ作り方15写真
  16. 16

    ある程度混ざったら指でまとめてお好きな大きさのクランブルをつくってください☆

    • スタバ風☆ヘルシーアップルクランブルパイ作り方16写真
  17. 17

    ⑬にクランブルをのせます。

    • スタバ風☆ヘルシーアップルクランブルパイ作り方17写真
  18. 18

    190℃に予熱したオーブンで20分〜30分程焼いて出来上がり!

    • スタバ風☆ヘルシーアップルクランブルパイ作り方18写真
  19. 19

    さらにヘルシー&簡単に!おからパウダーでつくるクランブルのレシピはこちら

    レシピID:22094409

    • スタバ風☆ヘルシーアップルクランブルパイ作り方19写真

コツ・ポイント

パイ生地はパイシートで代用可です。

焼き時間はご自宅のオーブンにあわせて調整してください(^^)

Tags:

サラダ油 / マーガリンまたはバター / ヨーグルト / レモン汁 / / 林檎 / / 溶き卵 / 牛乳 / 砂糖 / 薄力粉

これらのレシピも気に入るかもしれません