スギナのちんすこう

びっくりするくらいに簡単!スギナのほろ苦さと甘しょっぱさがたまりません♪このレシピの生い立ちちんすこうは実は簡単にできると知って、スギナ味を作ってみました(^^)!身体に良いスギナを美味しく食べられるレシピです。

  1. 薄力粉(強力粉) 250g
  2. スギナ粉 30g
  3. 砂糖 50g
  4. 菜種油 120g
  5. 4g

作り方

  1. 1

    オーブンを180℃、予熱スタート。

  2. 2

    ボールに全ての材料を入れて混ぜる。

  3. 3

    適当な形にして鉄板に並べて、170℃で14分焼く。完成!

  4. 4

    追記・強力粉でも美味しくできました!

コツ・ポイント・スギナ粉は、春の若い葉のうちに刈り取って、天日で乾燥させます。ミルやすり鉢で粉状に。水分の少ない草なので、乾燥させやすく、粉にしやすいです。・砂糖、塩はお好みの量で。・スギナの代わりに、ヨモギ粉やきな粉など、お好みのちんすこうに♪

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スギナ粉 / / 砂糖 / 菜種油 / 薄力粉強力粉

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