スイートポテトならぬ、スイートパンプキン♪
砂糖なしで十分甘いので、ヘルシーです☆
このレシピの生い立ち
スイートポテトが食べたかったけど、家にカボチャがあったのでカボチャで作りました♪
材料
- カボチャ 250g
- マーガリン 15g
- 牛乳 大さじ1.5
- レーズン 好きなだけ
作り方
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1
カボチャは綿と種を取り、3cm角くらいに切り、耐熱容器に入れてレンジで4分加熱する。
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2
熱いうちに潰して、マーガリンと牛乳を混ぜる。
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3
レーズンを混ぜる。
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4
アルミカップに分けて、オーブントースターで7分焼いて完成♪
コツ・ポイント
ラップで包んで、茶巾風にしても可愛いかも♪